O correr e suas nuances" ( ou "A corrida e suas nuances" ) é uma obra criada e escrita por Pompeo M. Bonini: Projetada e idealizada para interagir ideologicamente e conceitualmente com todos os outros livros que escrevi. Nesta interação descobrimos os aspectos holísticos que são as novas nuances da vida... Basta clicar à esquerda nos capítulos ( hiperlinks ) descritos que você segue a tragetória que segui em épocas de treinos árduos ora com metas de competir, ora com metas de deleitar-me com o ato de correr e sentir a natureza. Em trilhas sinuosas pelas matas de lugares longíncuos ou perpassando o asfalto da cidade, seja fartlek ou longão correr é correr e quando passa a fazer parte de nosso estilo de vida provoca alterações em nosso modo de pensar e sentir a vida por alterar ou amplificar determinadas sensações e pensamentos que provêm de quê? Essa é a meta desta obra: buscar o cerne da verdade! Não deixe de fazer seus comentários ao final de cada capítulo, isto contrinuirá para nossas efusivas, enfáticas e complexas reflexões!

22.7.09

Palavras do autor

Observações preliminares:

       O maratonista vê e mesmo sentindo as dificuldades ( sentindo ) consegue ultrapassar aquilo que supunha ser um limite ( o limite da velocidade, da distancia, da dor, da exaustão, do sol, o limite do que os outros dizem a ele, o limite às vezes que ele mesmo se colocava ) colocava... não coloca mais é assim que ele supera... mas a diferença entre o coloca e o colocava é grande, e para haver esta mudança entre os dois ele deve ter um lapso de criatividade, um insight emocional talvez possa provocar esta mudança, e este lapso ou insight provém de quê? ( dele mesmo? ).
      Não certamente quando um ser humano utiliza todas as suas capacidades sejam cognitivas ou físicas fica mais fácil abrir para o emocional e abrindo para o emocional ele têm acesso ao campos mórficos ou campo " akáshico" onde o inconsciente coletivo flui.
      Daí é o lugar que ele extrai a ideia da realidade mais real e verdadeira de que a única coisa que existe na verdade é a mente ( como diz a física quântica ) então o corpo apenas acompanha os padrões vibratórios pelos quais andam a mente, é como se fosse um jogo pois na medida que o exercício corporal aumenta a vivacidade mental aumentando os padrões e melhorando a vibração a mente por sua vez também aumenta o movimento corporal. Funciona de maneira cíclica e só cai quem deixa o ciclo parar em uma das duas polaridades sem equilibrar com a outra.
        Seja você filósofo, maratonista ou místico acredite que este livro, dentro de sua complexidade nos auxiliará no entendimento dos detalhes mais incríveis da arte de correr! escrever o livro " O correr e suas nuances" foi como correr uma maratona: passei por momentos de criatividade frenética e efusiva e tentei com meu corpo acompanhar a velocidade em que fluía minha mente: pois perante a dialética das idéias o corpo deve subsistir superando horas e horas à fio durante muitas noites... Ora estas... A medalha será seu comentário e suas observações ao fim de cada capítulo! Será absolutamente enriquecedor! ( Pompeo )


PALAVRAS DO AUTOR:

Mesmo que seja com somente uma página...
Não queira tocar alaúde ou harpa.
Trocadilhos inintendíveis não foram feitos para entender.

No intuito de expandir o conhecimento geral acerca da corrida e suas nuanças quis fazer um livro, tenho vontade de refletir sobre a corrida, e esta vontade é o motor que me faz escrever e pensar. O mundo de hoje está cheio de pessoas que somente se preocupam com as situações corriqueiras do dia a dia, e assim sendo não param para pensar mais profundamente nos assuntos que dizem respeito a si mesmas.
A grande massa de pessoas não tem uma opinião reflexiva formada, ou mesmo suas opiniões são cópias das dos outros, justamente por não usarem suas capacidades racionais corretamente como, por exemplo, quando alguém assiste os noticiários televisivos simplesmente por assistir, e quando muito comentam algo sobre algumas reportagens, quando na verdade deveriam perguntar: Por quê? Como? Como poderia ser mudada esta situação? Pode ser mudada? O quê é isso? Entre estas muitas outras perguntas podem e devem ser formuladas, das próprias perguntas surgem algumas conclusões interessantes, e destas conclusões o assunto é abordado muito mais profundamente que parece.
A banalização dos assuntos mais importantes para a vida de alguém é a grande inimiga da capacidade racional do ser humano. É o que ocorre na mídia em geral, pois as pessoas são bombardeadas com uma grande variedade de assuntos, principalmente informações. Isso por si só não faz com que a pessoa se torne capaz de refletir sobre tudo o que assiste e vê. Podemos passar isso para a vida real: há uma grande necessidade de refletir-se sobre aquilo que estamos fazendo, pois ao contrário disso vamos fazer as coisas com uma grande mecanização, deixando assim de ter plena consciência do que fazemos.
Se você é corredor ou não eu não sei. Talvez a importância deste livro não seja induzir as pessoas a começarem a correr, mas sim a refletir. Refletir sobre a vida e sobre a corrida. Meu nome é Pompeo Marques Bonini e sempre morei na cidade de São Paulo, uma cidade considerada um verdadeiro pólo industrial, cultural e comercial. No momento estou fazendo faculdade de Educação Física na universidade UNISA (Universidade Santo Amaro), 2o ano. Gosto muito de escrever, a pesar de não ter conhecimentos técnicos específicos a respeito desta nobre arte. Gostaria que os meus leitores tentassem extrair algo de útil deste livro, pois como todos os livros sabemos que nem tudo é bom, pois o ser humano mesmo estando em sua plenitude não chega à sublime perfeição, assim sendo, se destes escritos alguém se sentir bem mesmo que seja com somente uma página, eu me sentirei realizado.
Quero também dizer aqui que meus planos não se limitam tão somente a escrever um livro. Há idéias de fazer-se reuniões periódicas de senso democrático, reuniões estas que visam o aprimoramento do conhecimento a cerca da corrida e respectivamente da vida em seus mais diversos aspectos, que como não pode deixar de ser estão intrinsecamente ligados. Pois nestas reuniões estariam inseridas diversas áreas de assuntos como: Psicologia, Filosofia, Corrida. Quero ressaltar que a importância reflexiva das pessoas pode ser um motor para as suas próprias consciências. Os assuntos debatidos seriam inseridos neste livro como fonte de estudo para corredores e técnicos interessados.
O labor a ser realizado é portanto bastante plausível, contribuirá para o enriquecimento no âmbito esportivo, já que, nesta área está tão frágil e fraco o conhecimento. Às vezes, com muita razão, chego a pensar que as pessoas ligadas ao esporte somente preocupam-se com aspectos práticos, e por isso, veementemente profissionais das diversas áreas chamam o professor de Educação Física de “burro”, ou mesmo que este possui um intelecto baixo e não sabe fazer outra coisa senão gritar e ficar pulando. Não contrario este conceito, pois eu mesmo já vi muitas coisas incorretas neste aspecto. É lógico que não devemos generalizar esta idéia, o correto é mudar isso, e perguntarmos: O quê fazer para mudar isso? Este livro está então relacionado a essa vertente. Engrandecendo o esporte de uma forma saudável para o corpo e principalmente como não poderia deixar de ser: para a mente.
É possível viver sem discutir os problemas do mundo, mas, estaríamos perdendo em muito para a nossa realização se assim for. Devemos viver sempre perguntando e querendo aprender coisas novas. Se eu acabei de aprender algo, logo devo querer duvidar disso, e através destas imperiosas dúvidas chegar a conclusões que extrapolam os limites do simples.
Interessante é notar que nisto tudo eu quero dizer que há uma grande porção da população que vive sem viver, ou seja: não conseguem ter discernimento próprio a respeito das coisas. Uma opinião construtiva é algo que muito ajuda, e, uma crítica às vezes nada mais é que uma aproximação da realidade.
Além disso, há um outro fato de que estamos muito acostumados com as coisas práticas da vida e não existe tempo algum em nossas agendas para refletir sobre determinado assunto. Devemos trabalhar e logo sobreviver, por isso o “mundo das idéias” passa a não existir em nossas vidas. Fato que infelizmente ocorre com a maioria da população independente de status, sexo, idade ou condição social. Querendo fazer uma análise um pouco mais profunda acerca da corrida está proposto este livro que será respectivamente dividido em diversos assuntos, cada qual com seu assunto específico, quero ainda deixar claro que quanto mais aprofundados forem nossos estudos maior será o aproveitamento de nossa jornada. Não quero escrever sobre coisas insignificantes, algumas pessoas sabem que na sociedade em que vivemos hoje a maioria das coisas são de cunho passageiro e mesquinho, que somente servem para o mais puro entretenimento passageiro. Totalmente oposto às idéias, pensamentos e conhecimentos que são postergadas para a humanidade através de grandes sábios. Poderíamos aqui nestas linhas citar inúmeros livros considerados clássicos da humanidade, mas as pessoas, em sua constância, preferem perder seus tempos em fatos e ações mecanizadas, que em nada acrescerão às suas capacidades críticas.
Nobremente me disponho a esclarecer e junto aprender com vocês leitores, pois o conhecimento nada é senão um pedaço de uma grande trajetória a ser trilhada, que sempre se transforma. Minha luta será a sua, não necessariamente minhas opiniões serão as mesmas que as de outrem, mas reluto por descobrir a causa das causas juntamente contigo. Ninguém é mestre até que diga que seus conhecimentos servem para abrir novos caminhos, e que eles nunca serão uma verdade definitiva, e são voláteis como é um mar de mel, senão leves como o ar, e que de um momento para o outro podem de uma brisa virar um verdadeiro vendaval.
Há algum tempo atrás escrevi um livro sobre corrida e maratona intitulado “Vamos pensar e correr”, neste livro abordei sobre a corrida de uma forma muito abrangente, retratando aspectos bastante divergentes entre si. Levei um exemplar ao professor de Filosofia Ari, que leu e me passou sua opinião sobre o livro: disse que o livro a pesar de original não tinha uma “coluna vertebral”, ou seja, as idéias a pesar de boas não eram fluentes. Espero que com isso eu aprenda um pouco, sendo para min uma provocação a mais a escrever outro livro, existem outras provocações é claro, que com grande honra no decorrer destes apontamentos esclarecerei aos leitores.
Falei que serão de cunho bastante sério estes estudos que aqui se retratarão, dizendo algo sobre as coisas passageiras e ínfimas da vida, não quero ser com isso ser considerado pelos críticos um autor taciturno, mas sim dar a devida importância ao que é importante na vida, que é respectivamente tudo aquilo que acrescenta e valoriza a mais refinada aura dos sentimentos e verdades humanas. Fazer rir de um modo agradável à inteligência é diferente de extrapolar os limites do respeito aos outros, pois de livros e meios de comunicação espalhafatosos o mundo está cheio, não sendo necessário mais um, com isso quero dizer que não será este um livro alquebrado em sua própria discrepância, mas que suas próprias idéias provoquem os risos da razão. É possível viajar através de todos os estudos e não deixar para traz a agradável surpresa de que são formados os livros. Por ser um assunto que às vezes virá a ser maçante, há de deixar espaços ao descanso mental retratando, por exemplo, contos alternadamente no decorrer da descrição.
Tanto me prolonguei nesta introdução que devo a vossa excelência me desculpar com as mais laboriosas escusas, assim sendo, passemos ao próximo assunto com vigor. Cada introdução prolongada de um livro é uma verdadeira problematização, já que enquanto eu escritor quero escrever, você leitor quer acabar logo a introdução para logo passar ao verdadeiro e tátil conteúdo. Não vamos então mais jogar com a tua curiosidade, pois como todos sabem “se curiosidade matasse vossa mercê já estaria há muito tocando alaúde não se sabe onde...”.

Apresentação

APRESENTAÇÃO:
Quinta-feira, 1 de Novembro de 2001

Meu nome é Pompeo Marques Bonini, tenho 22 anos, já escrevi outro livro intitulado “Vamos pensar e correr”, com o objetivo de continuar a dissertar sobre a corrida está este outro livro: “A corrida e suas nuanças”. Deste livro, se o leitor aproveitar 10% para sua própria pessoa estarei esplendidamente satisfeito, pois o ser humano nunca chega à perfeição, mas almeja, é no entanto na simplicidade que estão os feitos mais bonitos e importantes de nossas vidas.
Como já dito no livro anterior, o corredor de longas distâncias é um filósofo e pensador ao mesmo tempo, pois do fato de treinar sozinho muitas vezes é ele levado a pensar em coisas que por exemplo um jogador de futebol não irá a pensar, ou seja: em aspectos mais complexos da vida. Não quero que este pareça um livro de auto-ajuda, ou mesmo um livro que queira convencer as pessoas a correr, mas sim um desenvolvimento de idéias que tenham um embasamento racional.
Antes de tudo quero que os leitores fiquem cientes de que quando começo a falar sobre um determinado assunto, na maioria dos casos termino falando sobre um assunto completamente diferente, isso é uma característica que pode ser positiva por um lado, porém por outra perspectiva não é bom.
Na questão do movimento físico ou motricidade temos muitas questões a dissertar, inclusive questões filosóficas. Estas são interessantes pois nos mostram um lado do esporte que muitas pessoas desconhecem... Quê lado será este? Como serão abordadas estas questões? Leia e procure você mesmo refletir sobre os assuntos abordados neste livro.
Dentre muitas capacidades do ser humano o movimento é uma delas, e dentre os diversos tipos de movimento a corrida é um dos tipos, se estou correndo estou em movimento, portanto o deslocamento é uma das características da corrida, logo, nosso assunto é voltado para a corrida de longa distância, e a noção de longa distância vem fazer parte das características destes tipos de pessoas.
Pois então sabemos que o corredor é um atleta com características diferenciadas, vejam bem caros leitores: fui outro dia assistir um jogo de basquete com o intuito de fazer um relatório para a faculdade, basquete é um esporte que valorizo e vejo que também possui características bastante interessantes a pesar de seres diferentes das da corrida. Em uma conversa com alguns colegas na local um deles me chamou de retardado, por haver ficado sabendo através de terceiros que eu executara um treinamento de 10Km de natação e 30 Km de corrida. Não quero ser uma pessoa tosca, ou mesmo arrogante, mas neste caso minha resposta foi: - Caso você não saiba estes são os chamados treinamentos longos; Esta resposta foi de forma bastante ríspida, mas não num tom ofensivo, e sim num tom explicativo.
Há pessoas que não gostam de praticar esportes solitários, mas outras sim. Alguns gostam de testar os limites, outros não vêem prazer nisso. Partimos aqui do conceito de que um objeto pode ser visto de diversos ângulos. Prosseguindo neste pensamento vemos que cada esporte pode ser visto de varias formas.
Vejo que no basquete, e em geral nos esportes de quadra ou campo que possuem platéia, são esportes mais violentos, um simples exemplo é o dos torcedores que parecendo hipnotizados por uma violência, ficam inflamados dizendo palavras ríspidas e nada fidalgas aos árbitros e aos jogadores da outra equipe. Nada correto já que o principal objetivo deveria ser a confraternização entre todos os presentes.
Já em esportes individuais ocorre uma ajuda mútua entre os atletas e a torcida, é lógico que existem exceções, porém estamos analisando o geral.
Não queira pensar, caro leitor, que este trata-se de um livro simples como são todos os outros, é este um livro de cara e coração, que abordará temas que talvez jamais na face da terra nenhum outro corredor tenha conseguido pensar, não quero ser pretensioso demais quando digo isto, os críticos certamente crerão que estas folhas ou tratam-se de uma espalhafatosa piada ou entenderão que esta trata-se de uma obra dotada da mais pura genialidade e discernimento. Pois então creia você também que no mínimo esta obra lhe proporcionará momentos de mais pura filosofia, incluindo 20% de perguntas inteligentes e sábias aos 79% de perguntas escrachadas e inóspitas, dirão a min que falta 1%, pois eu lhes responderei que este 1% consiste nas respostas, pois o filósofo mais sábio é certamente aquele que sabe fazer as perguntas certas para que cada um encontre dentro do possível, de suas capacidades as respostas que julga serem as corretas.
Se os senhores acham que este é um guia de corredores estão muito enganados, este seria por assim dizer uma fantasiosa reflexão acerca da vida e da corrida, pois que adianta falar tão somente da corrida já que esta está sendo influenciada pela vida, e vice versa?
Coexistem e vivem neste livro diversos tipos de linguagens, todos ao mesmo tempo tentando favorecer e contradizer o ato de correr, não há motivos para explicar que o bem e o mal em tudo estão inseridos, e, por assim dizer na própria corrida. De forma conveniente aqui se encontrarão poemas, descrições vividas, contos imaginários e finalmente as mais belas e estratosféricas reflexões. Leia o que tiver coragem, deleite-se, é com grande honra que este livro recebe este leitor que, julgo eu, lera esta introdução. São com pomposas saudações que recebemos também àqueles curiosos que logo que põem a mão num livro já se atiram desenfreadamente às últimas páginas para ver se há algo de extraordinário ou então procurando um marcador perdido...
A corrida é uma forma de viver
Outra consciência se expande
Isso me leva a crer
Que tudo faz com que ande
Na harmonia que gosto de ver
São estes versos bastante apreciáveis, quero dizer aqui que este é um livro de certa forma diferente, será devidamente dividido em diversas partes e estas são respectivamente diferentes entre si, pois do contrário não seriam partes, e sim um todo. Entendido isto as partes serão as seguintes:
A) Dissertações e pensamentos filosóficos.
B) Descrições
C) Poemas diversos
D) Frases importantes
E) Fotos alusivas
F) Desenhos enfáticos
De modo que assim o leitor terá a possibilidade de trilhar caminhos tão diversos, que poderá até quedar-se extasiado com tamanha desenvoltura do autor, do contrário certamente haverá uma discrepância entre autor e leitor. O que quero explicar nestas linhas é que realmente este livro não será tão enfadonho como são os poucos livros já publicados sobre corrida, é um livro muito mais interessante, em que se encontram coisas que jamais ninguém poderia imaginar que fosse possível encontrar em um livro sobre corrida. A filosofia é por si só, um assunto que muito escapa à dissertação dos profissionais de Educação Física, eu mesmo, vejo que muito falta neste aspecto. Me baseio nestas afirmações de forma bastante devida, pois estando em íntimo contato com estudantes e professores de Educação Física vejo que muito falta na área de conhecimentos Filosóficos e Sociais. Isso é bastante mal, já que muitos acham que os Professores desta área Só sabem ficar gritando e pulando como retardados, contrariando esta tese que muitas vezes é considerada verdadeira apresento-me como Pompeo e digo que muito há de se dissertar no ramo da Filosofia, que esteja relacionada com o esporte.
Sabemos e acabamos de ver que os profissionais desta área somente se preocupam com aspectos práticos tais como fisiologia do esporte e nível de desempenho, além do aspecto mercadológico de saber quais são os melhores procedimentos para se reter um aluno na aula, transformando a aula num verdadeiro marketing, esquecendo ou deixando de lado os valores verdadeiros esportivos, de alegria verdadeira e superação pela verdade, e, principalmente os valores que nem se quer descobrimos, e que são objetivo dos estudos inseridos neste trabalho.
Tanto é verdade isto que estou lhes dizendo que vemos que uma das áreas de maior desenvolvimento no esporte brasileiro é a psicologia do esperte, área que encontra-se em ascensão por ser pouco estudada.
O trabalho a que nos propomos a fazer aqui é de cunho bastante sério, a pesar de haver momentos da mais pura descontração mental. Pois para toda a aprendizagem produtiva deve haver pausas e momentos fortes e fracos, intercalados entre si. Momentos seriosos e outros de breve comicidade.
Julgo necessário aclarar ao leitor bondoso de que todas as partes desta obra são de minha autêntica autoria, não constando quaisquer tipos de cópias, transcrições ou citações que não sejam por min compostas. Sendo esta uma das características do livro, pois assim envolvendo o assunto de forma original. Tento não me deixar influenciar por idéias recebidas de outras fontes, pois as fontes de pensamentos mais fantásticas e maravilhosas, dignas de transcrição acredito que sejam nossos próprios pensamentos. Tendo dito isto está tirado um peso de minha consciência, este que dizia que de forma educada ou não, de forma autoritária ou mesmo mórbida eu deixaria bem clara esta mensagem no livro, e, se algum leitor ainda tiver dúvidas do que está dito neste parágrafo haverão grandes desavenças entre leitor e escritor.
Iremos agora explicar brevemente a significação de cada parte que constitui este livro:

A = Em relação às dissertações e aos pensamentos filosóficos.
Digamos que a principal parte deste livro é constituída justo das dissertações e dos pensamentos filosóficos, contrariando em muito a mesmice de outros livros sobre corrida, que somente dissertam sobre aspectos práticos da arte de correr. Intentando uma verdadeira façanha propomos neste trabalho, um aprofundamento bastante diferente, que por isso será de interesse de pessoas pouco mais cultas. Pois isto de que falo é justamente um desafio à você leitor. Não faço quaisquer distinção entre as pessoas, pois sou ciente de que existe grande diferença entre inteligência e sabedoria, talvez tenha me expressado erradamente quando coloquei o termo: “pouco mais cultas”, para entender o livro da maneira como eu, como autor, pretendo transmiti-lo deve-se lê-lo acima de tudo com sabedoria, é bastante plausível em alguns momentos parar para refletir sobre alguns assuntos. Pois o saio é aquele que entende e interpreta o conhecimento, utilizando-o de maneira correta ( sábia por assim dizer ).
Evidentemente estes pensamentos e dissertações são provenientes das descrições, e de suas próprias propagações, ou seja: idéias que criam novas idéias. O importante é percebermos o quão importante são estes pensamentos, pois não tratam-se de idéias apenas abstratas, que ficam somente restritas à teoria, mas pensamentos de profundo alcance, ajudando aquele que lê num contexto bastante abrangente.
B = Em relação às descrições.
Com toda a veemência vos direi que as descrições não necessariamente serão alusivas tão somente à corrida, como também à natação, chegando até em escassas entretanto virtuosas retratações decorrer algo sobre ciclismo, é bastante justo este tipo de esclarecimento, já que o intuito principal das descrições é acrescentar conhecimentos acerca de motivos psicológicos e filosóficos da motricidade humana, assim sendo, o fato de o esporte a ser comentado ser a natação não muda a essência de nossos expansivos comentários, o leitor insatisfeito com este fato, seguramente deve estar dizendo a si mesmo que tal como é o livro assim deveria ser seu título, querendo mudá-lo talvez para: “As nuanças da corrida, ciclismo e natação” ou então num procedimento mais redundante: “As nuanças do triatlon.”, mas eu como autor julguei desnecessário fazer esta mudança, talvez por um motivo maior do que é a própria compreensão do autor, julgo assim, à minha própria responsabilidade nomear o livro com tal sorte de título. Peço também humildemente a compreensão dos leitores insatisfeitos neste aspecto, já que o titulo acabara por ser este que é. Aos leitores indiferentes para com o título está a própria obra.
As descrições constituem parte bastante importante do livro, pois é a partir delas que teremos material para apreciação e estudo, estão projetadas no decorrer do livro, especificadamente dentro dos diversos capítulos ( ao contrário dos contos ).É evidente que delas extrairemos sulcos bastante proveitosos, são na verdade situações reais pelas quais passei e vivenciei nos mais diferentes tipos de treino no decorrer de cinco ou seis anos desde que comecei a dedicar de maneira pouco mais séria à corrida. Esclareço ainda aqui, para uma maior clareza que as descrições estão diferenciadas pelo tipo de letra, sempre em: Itálico.
C = Em relação aos poemas.
Os poemas têm a capacidade de expandir pensamentos, idéias ou sentimentos que dificilmente seriam explicados pelas palavras tais como são construídas em suas constituição convencional, poemas são falanges de sentimentos incrustados na alma, são mais que explanações e divagares racionais, frios e intelectivos. Não sou por certo qualquer poeta formado na parte mais técnica da construção de poemas, por isto, infelizmente, não há quaisquer embasamento de cunho técnico para a produção destes que corajosamente resolvi nomear poemas. Assim me vejo na obrigação de exprimir com antecedência que o leitor têm plena liberdade de julgar alguns poemas pouco enfadonhos e outros pouco exaustivos, mas nunca sem sentido, já que procurei em muitos buscar a essência do assunto discorrido. Aos mais interessados deixo o recado de que tratam-se de sentimentos transcritos na forma de palavras, assimilados portanto não somente com a ração como também com o coração. Um capítulo inteiro foi dedicado à poesia: 34 – Espargir de novas idéias. E, se por um acaso o senhor/a quiserem leiam este capítulo sem ordem ou regras, afinal: vontades provindas de sentimentos não cabem na ordem! Mas aviso já com antecedência, para que não venham com reclamações: A pesar de que no livro co-existem diversos recursos de expressão ( contos / Poemas /Explanações ) há um desenvolvimento específico de idéias do inicio ao fim do livro. Sim: uma ordem, um progresso de idéias, uma expansão de pensamentos. Os contos do inicio do livro são em suas essências diferentes dos contos finais. Assim se passa com a parte filosófica e até com os poemas, por isto o mais legal é seguir a ordem para entender de maneira expressiva o contexto geral. Ok?
D = Em relação às frases importantes.
Subscrito aos títulos principais dos capítulos haverão as ditas frases importantes, e estas estão situadas de forma a dizerem algo em relação ao capítulo, se são realmente ou não importante isto deixo a critério do leitor, vemos que não são impositivamente importante, estando maleáveis a mudarem de nomeação, podendo ser ditas como “frases não tão importantes”, ou em caso tristeza: “frases não importantes”, em última instância as chamaríamos de: “frases sem crivo racional”, o que eu particularmente, como pai destas vejo caso totalmente desnecessário. Que não venham vocês leitores a pensar que as últimas palavras proferidas tenham sido distorcidas por um afeto parentesco, mas sim através de julgamento cabível. Tive sincera motivação para querer colocar muitas outras frases contidas no livro neste modelo de negrito, inclusive algumas inseridas nos contos, no entanto deixarei este trabalho designado à sensibilidade e percepção do leitor, que pode refletir e concatenar sobre elas, pois demonstram de maneira bastante compacta alguns pensamentos bastante largos, abrangente senão em alguns casos maleáveis.

F = Em relação às fotos alusivas.
Para facilitar o entendimento do conteúdo dispomos dos recursos visuais, tanto para ilustrar idéias como pensamentos, espero nesta parte não frustrar os leitores por uma possível escassez de imagens, com a presteza necessária peço condolentes escusas caso haja por certo a falta de fotos e mais fotos, o que é sempre bem vindo, e que diga Jan Amos Comênio, o gênio dos recursos educativos ilustrativos para crianças. Lembro entretanto que não se trata este de um livro exclusivo de imagens mas sim de pensamento, julga-se por motivos de conveniência que as imagens, tais como os desenhos têm a função de auxiliares. Constata-se também que as chances percentuais de que o leitor seja uma criança ( não há demérito nisto meus amigos, muito pelo contrário, pois se assim for será uma das poucas interessadas por livros sem botões, luzes ou barulho. ) é por certo abaixo de 5%, é fato que esta percentagem pode aumentar se considerarmos que as crianças podem ocasionalmente brincar de jogar livros ao alto ou montar castelos ou seja lá mais o que imaginarem. As fotos portanto estão para ajudar, sendo que o recurso mais fantástico de interpretação da realidade quando emitidos por sinais abstratos ( as palavras ) são respectivamente a imaginação!
G = Em relação aos desenhos enfáticos.
Conseguindo de certa forma trazer graça ao livro estão os desenhos enfáticos, retratando diversas situações. Os desenhos são demonstrações de sentimentos humanos, ou mesmo qualquer curiosidade interessante, é fácil notar que o desenhos mais que a literatura se aproxima da arte, mas em nosso caso particular decidiu-se unir um pouco dos dois para que você leitor fique mais satisfeito ainda, mesmo que para isto tenhamos que sobrepujar as capacidades artísticas mais inusitadas possíveis, é claro que somente são auxiliares, que podem trazer hilárias gargalhadas. ( - Não me perguntem quem é ou onde está o desenhista, por favor não insistam nesta questão. Sequer sei como ousou desenhar neste livro... )

Preâmbulo

PREÂMBULO:
Amigos das mais variadas origens, dinastias e crenças: Boas vindas ao livro que vos apresento com toda pompa possível nas mãos. É tamanha a variedade de idéias que existem no mundo que com veemente evidencia se encontra impossível colocá-las num só exemplar. É viável, e agradável pensar isto, pois do contrário estaríamos perdidos num mundo sem idéias ou pensamentos, dependentes única e exclusivamente da sorte, pois as idéias são bases para uma atuação consolidada e útil. Não há a menor hipótese de aproveitar-se um livro que possua em seu conteúdo idéias ruins, como contrário encontramos grande utilidade em dispor de nosso laborioso tempo a ler um exemplar de bons conhecimentos. Porem quê é em real um conhecimento bom? É o conhecimento matemático melhor que o filosófico? Não podemos comparar maneiras distintas de conhecimento, mas sim dentro de cada área o grau de profundidade que se consegue atingir. Espero que neste compacto compêndio o leitor possa encontrar o justo nível de pensamento que procurava, que algo de pouco valoroso que seja esteja incrustado nestas páginas, de modo que possa vir a acrescentar algo de útil.
Ler é por certo uma atividade dentre muitas outras, ler sobre a vida é viver, já que desta leitura se extrai experiências de vida, algo que já foi vivido, que pode perfeitamente ser descrito e discutido. Quem somente vive e não busca de alguma maneira discutir sobre o que se vive muito perde em valores e conceitos daquilo que se faz. A corrida é uma atividade na qual estão inseridos uma infinidade aspectos que procurei abordar de maneira bastante diversa. Apresento-vos o livro de corrida mais inusitado de que se têm conhecimento.
Venha percrustar as inauditas sendas do conhecimento! Trilhar sendas obscuras e virgens: da arte à razão, da palavra ao silêncio, do concreto ao abstrato, da corrida à metafísica, da opaca letargia ao esclarecimento, do materialismo mitocondrial às margens do transcendente misticismo. Talvez seja esta a mais difícil corrida que possamos fazer... à caminho da realidade.
Devaneios do espírito, a essência das coisas, filosofia: eterno vagar na ilusão da vida, contínuo sonhar e acordar, auto-contrariedade, dilema inacabável do pensar, contrasenso, antagonismo e loucura. Vida!

Sed bem vinda Metafísica
Corrida às origens da essência
Ponto nevrálgico, raiz
O cerne das questões
Início dos caminhos
O que levou a neles estarmos
Alicerces da vida
Destruição do abominável sonho
Das belas ilusões
Das realidades alucinadas
Vôo ou queda?
Precipícios ou céus?
Não se sabe, mas sim que...
São desconhecidos!

Breve introducción en castellano

A corrida é algo que mostra o poder mental e físico.

Breve introducción en castellano: Este libro lo escribi pensando en lo que podría ser añadido a los pensamentos sobre la carrera de longa distancia. Asi, esta hecho de una manera que a muchos les gustarán, dije a muchos y no a todos justo porque creo que nadie escribe un libro que sea del placer de todas las personas. Por tratar-se de una mescla de disertaciones sobre sentimientos y histórias fantasticas creo que está muy bién equilibrado, claro que no es posible validar un elogio del próprio autor, así quiero que consideren este no como un elogio pero una colocación interesante y curiosa.
La maratona aún que sea una carrera muy difícil tiene en su magia especial, así que está puesto una série de capitulos sobre toda esta magia, deje-se lector quedar-se hechizado por los caminos diferentes y hasta contradictórios de la filosofia, aún que todavia no hay una solúción perfecta hay al menos el resvalar le la raiz del árbol que es la filosofia. Vamos conmigo hallar quales son los más apreciables o mismo antagonistas pensamentos acerca de la carrera de endurance en el libro que se presenta delante de los ojos. Quiero, con mucho gusto, que el lector sepa que el libro ese tiene un contexto abrangente, de modo que ayude acaso en la formación de nuevas idéas acerca del tema propuesto, una exclusiva inportancia en la formación integral del ser humano encuánto todas sus capacidades, posibilidades i recursos.

Direitos autorais

É Estritamente proibida a cópia parcial ou total deste trabalho sem a autorização prévia do autor. Sendo o infrator sujeito às leis jurídicas que regem tudo aquilo a que é patenteado ou documentado de forma justa.

Índice Geral

ÍNDICE GERAL
Breve introducción en castellano.
Preâmbulo.
Apresentação. _____________________________________________Pág. 03
Tópicos:
A = Em relação às dissertações e aos pensamentos filosóficos.
B = Em relação às descrições.
C = Em relação aos poemas.
D = Em relação às frases importantes.
E = Em relação aos contos fantásticos.
F = Em relação às fotos alusivas.
G = Em relação aos desenhos enfáticos.
Palavras do autor.
Capítulo 1= O esforço do corredor.
Capítulo 2= Correr, trabalhar e estudar. _______________________ Pág. 11
Tópicos:
A = Benefícios táteis.
B = Benefícios refinados.
Capítulo 3= O treinamento perfeito. _______________________________ Pág. 12
Tópicos:
A = Treino de grande alegria.
B = Treino de superação física.
Capítulo 4= Nervosismo antecedente às competições. _______ Pág. 14
Tópicos:
A = Nível de concentração.
B = Execução técnica.
C = Execução estratégica.
D = Indiferença para com os adversários.
Capítulo 5= O desgosto da lesão. _______________________________ Pág. 16
Tópicos:
A = Lesões propriamente ditas.
B = Fatos irrisórios, dignos de comicidade.
Capítulo 6= O grande problema do dia a dia. ________________ Pág. 17
Capítulo 7= Os sonhos tão almejados. _____________________________Pág. 18
Tópicos:
A = Mistério e desconhecido.
Capítulo 8= A corrida e sua graça. _____________________________ Pág. 20
Tópicos:
A = As paisagens.
B = Sentimentos ideológicos.
C = Sentidos físicos.
D = Necessidades fisiológicas.
Capítulo 9 = A harmonia do caos. ______________________ Pág. 26
Tópicos:
A = Nível de consciência.
B = Nível de treinamento.
Capítulo 10 = A ciência e a cultura. ____________________________ Pág. 30
Tópicos:
A - Divagares sobre: Arte / Cultura refinada / Humanização / Sonhos
Capítulo 11 = Corpo e mente. ___________________________ Pág. 31
Tópicos:
A = Níveis de concentração e sentido de unificação entre corpo e meio.
B = Influência da imaginação durante um treino longo.
C = Ajuda mútua psicológica.
D = Treino solitário e fraqueza da vontade.
Capítulo 12 = Poder mental. _____________________________________ Pág. 36
Tópicos:
A = Sensação de poder perante as outras pessoas
B = Autoconfiança / Vontade
Capítulo 13 = Amplitude da contemplação. __________________________Pág. 43
Tópicos:
A = Paisagens citadinas e breve relato dum sentimento possesivo.
B = Paisagem natural num contexto abrangente.
Capítulo 14 = Sentimento de posse de um local. _______________ Pág. 46
Capítulo 15 = Lugares diferentes. ___________________ Pág. 47
Capítulo 16 = Bom humor. ______________________________ Pág. 48
Tópicos:
A = Humor agradável e pacífico.
B = Humor relativamente afoito.
C = Humor com lapsos de exagero.
D = Humor de enleio forçoso.
E = Humor que extrapola os limítes do bom senso.
Capítulo 17 = Qual será o assunto? _________________________ Pág. 54

Capítulo 18 = Corrida e desligamento do mundo. ___________________ Pág. 56
Capítulo 19 = Treino em equipe. _____________________________ Pág. 58
Tópico:
A = Considerações à memória, lembrança e abstração de vínculos sociais.
B – Conversa com o tempo. ( Caminho à metafísica. )
Capítulo 20 = Uma realidade sujeita à discussão. __________________ Pág. 59
Capítulo 21 = Entre nossos divagares. ___________________________ Pág. 63
Capítulo 22 = Alguns aspectos obscuros da corrida. ___________ Pág. 64
Tópicos:
A = Heroicidade bestial.
B = Heroicidade cabal.
Capítulo 23 = Diário de um corredor II _____________________________ Pág. 65
Tópicos:
A = Procedimentos estratégicos pessoais ( Subdivide-se )
B = Procedimentos básicos ( Subdivide-se )
Capítulo 24 = Algumas considerações de caráter social.
Capítulo 25 = A nobre arte de correr. _____________________________ Pág. 72
Capítulo 26 = A religiosidade.
Tópicos:
A = Sentimentos e religião.
B = Razão.
C = Sobre a interpretação sensorial do mundo.
D = Síntese sobre a realização humana.
Capítulo 27 = Uma hora de entrevistas.
Tópicos:
A = Entrevista primeira / Com o corredor Cícero Plácido.
B = Entrevista segunda / Com o corredor João Machado.
C = Entrevista terceira / Com o corredor Giovane Andrade.
D = Entrevista quarta / Com o corredor Cláudio Ignaci.
E = Entrevista quinta / Com o corredor Elias Geraldo.
F = Entrevista sexta / Com o corredor Antônio José.
G = Entrevista sétima / Com o corredor Rodrigo Ambros.
H = Entrevista oitava / Com a corredora Maria Tereza Matos de carvalho
I = Entrevista nona / Com o corredor Kazuo Kimura
J = Entrevista décima / Com o corredor Jorge Eji Sato
L = Entrevista décima primeira / Com o corredor Robedis Rodrigues de Lima
M = Entrevista décima segunda / Com o corredor Luís Carlos Bastos
N = Entrevista décima terceira / Com o corredor José Nazareno da Silva
O = Entrevista décima quarta / Com o corredor Benedito José Lustosa Neto
P = Entrevista décima quinta / Com o corredor Luís Carlos Casimiro
Q = Entrevista décima sexta / Com o corredor Samuel Souza Martins
R = Entrevista décima sétima / Com o corredor Denpsey Lima Filho
Capítulo 28 = LXXI Questões.
Capítulo 29 = Insanidade física.
Capítulo 30 = A competição.
Tópicos:
A = Treinos livres.
B = Treinos atrelados.
C = Competições diversas.
Capítulo 31 = Defesa à alma do ser humano.
Capítulo 32 = Relatório da maratona.
Capítulo 33 = Grécia e a maratona.
Capítulo 34 = Espargir de novas idéias.
Capítulo 35 = Repercussões fisiológicas na corrida.
Capítulo 36 = Liberdade e luta pela vida.
Capítulo 37 = O calabouço da consciência.
Capítulo 38 = O pêndulo do bem e do mal.
Capítulo 39 = Capítulo das aprendizagens.
Tópicos:
A = Sobre a novidade.
Capítulo 40 -Sobre o inicio do mundo.
Tópicos:
A = Reflexões sobre a morte. ( por conseqüência sobre a vida )

Poema introdutório

A CORRIDA E SUAS NUANCES
POMPEO MARQUES BONINI
Do mesmo autor dos livros:
“Vamos pensar e correr”
“O dragão e o tempo”
“Livro de contos”
“Interpretação do mundo”
“Livro de poemas e orações”


Há no mundo livros sugestivos
Bons, maus, regulares ruins, produtivos
Péssimos, excelentes, magníficos, intuitivos
Inigualáveis ou destrutivos
Do mesmo modo que no mundo existem leitores:
Bons, maus, regulares ruins, produtivos
Péssimos, excelentes, magníficos, intuitivos
Inigualáveis ou destrutivos